Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, paranın memnunluk ve güvenlik arayışındaki rolünü, zenginliğin getirdiği ruhsal riskleri ve parayla sağlıklı bağlantı kurmanın yollarını anlattı.
Kazanç artsa da bir müddet sonra ‘yeter’ demek zorlaşır, daima daha fazlası istenir!
İnsanların ‘zengin olma’ hayalinin aslında yalnızca lüks bir konut, süratli bir otomobil ya da tropik tatillerle ilgili olmadığını aktaran Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, “Daha derinde, güvenlik, hürmet görme ve kabul edilme dileği yatar.” dedi.
Psikolojide ‘Maslow’un muhtaçlıklar hiyerarşisi’ denen bir model olduğunu lisana getiren Demir, “Bu modele nazaran para, evvel yemek, barınma üzere temel muhtaçlıkları karşılar; lakin sonrasında saygınlık, statü ve özgürlük sembolüne dönüşür. Birçok kişi, ‘biraz daha fazla kazansam rahat edeceğim’ diye düşünür. Lakin işin değişik yanı insan beyni yeni gelir düzeyine süratle alışır. Bu duruma hedonik adaptasyon deniyor. Yani yararınız artsa da bir mühlet sonra ‘yeter’ demek zorlaşır, daima daha fazlasını istemeye başlarsınız.” halinde konuştu.
Para mutluluğun kapısını açabilir ancak tek anahtar değil!
Nobel ödüllü Daniel Kahneman’ın yaptığı bir araştırmayı hatırlatan Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, “Buna nazaran yıllık gelir belirli bir düzeye kadar memnunluğu artırıyor. Lakin o noktadan sonra daha fazla para, daha fazla memnunluk getirmiyor.” dedi.
Yani paranın, mutluluğun kapısını açabileceğini lakin tek anahtar olmadığını aktaran Demir, “İyi münasebetler, sıhhat ve ömrün manası olmadan servet tek başına yetmez.” vurgusunu yaptı.
Zenginlik yolu kimi ruhsal tuzaklar barındırıyor!
Zengin olma maksadının motive edici olabileceğine lakin kimi riskler barındırdığına dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, şunları söyledi:
“Kıyaslamalar büyük bir sorun. ‘O daha çok kazanıyor’ kanısı insanı asla tatmin etmez. Yalnızca meslek ve para odaklı yaşamak aileyi, sıhhati ve dostlukları gölgede bırakır. Kişi, kıymeti banka hesabındaki sayıyla eşitlediğinde özgüven kırılgan hale gelir. Daima daha fazlası için çalışmak, ruhsal ve bedensel yorgunluğu beraberinde getirir.”
Parayı merkezden çıkarmak hayattan alınan keyfi artırıyor!
Araştırmaların, para yerine öğrenmek, üretmek, yarar sağlamak gibi içsel motivasyonlara odaklanan şahısların daha keyifli olduğunu gösterdiğini kaydeden Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, “Yani insanları kalıcı biçimde motive eden şey, kendi kıymetleriyle uyumlu bir ömürdür.” dedi.
Parayı merkezden çıkaran bireylerin, ömürden daha çok keyif aldıklarına işaret eden Demir, “Hobilerine vakit ayıran, sevdikleriyle kaliteli vakit geçiren şahıslarda depresyon oranı daha düşük. Toplum, başarıyı birçok vakit maddi göstergelerle ölçüyor. Reklamlar, toplumsal medya ve tanınan kültür, zenginlerin hayatlarını parlatıp bize sunuyor. Ayrıyeten tarih boyunca para, hayatta kalmanın en değerli aracı olmuş. Münasebetiyle beynimiz hâlâ ‘para = güvenlik’ iletisini taşıyor. Bu yüzden birçok insan, memnunluğu maddi muvaffakiyetle eşit görme eğiliminde.” açıklamasını yaptı.
Yüksek servet sahibi şahıslarda yaygın olan birtakım ruhsal zorluklar var!
Zenginliğin, kendi meselelerini da beraberinde getirdiğini aktaran Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, “Araştırmalar, yüksek servet sahibi bireylerde birtakım ruhsal zorlukların yaygın olduğunu gösteriyor.” dedi.
Bu zorluklara değinen Demir, “Yalnızlık ve güvensizlik görülür, insanların gerçek niyetinden kuşku duyarlar. Dert artar, yatırımları, hukuksal meseleleri ve serveti kaybetme korkusu büyür. Tükenmişlik ortaya çıkar, maksada ulaştıktan sonra ‘şimdi ne olacak?’ boşluğu yaşanır. Başa çıkmak için önerilen yollar ortasında terapi, toplumsal bağları güçlendirmek, istekli faaliyetlerde bulunmak ve ömrün finansal olmayan boyutlarına yatırım yapmak öne çıkıyor.” tabirlerini kullandı.
Parayla sağlıklı bir bağ kurun!
Parayla sağlıklı münasebet kurmak için tekliflerde bulunan Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, kelamlarını şöyle tamamladı:
“Amaçları çeşitlendirin. Sadece para değil, manalı amaçlar belirleyin. Finansal farkındalık geliştirin. Planlı yaşayın, lakin hayatınızı sayılara hapsetmeyin. Şükretme pratiği yapın. Sahip olduklarınızı takdir etmek, ‘daha fazlası’ tuzağını kırar. Dengeyi koruyun. İş, aile, sıhhat ve hobiler ortasında istikrarlı bir hayat, kalıcı memnunluğu takviyeler.
Para, güçlü bir araçtır fakat asıl problem onu nasıl kullandığınızdır. Bir konut satın alabilir, güvenlik sağlayabilir, fırsatlar sunabilir. Lakin manalı bir hayat, güçlü bağlar ve iç huzur olmadan zenginlik tek başına kâfi değildir. Mutluluğun gerçek kaynağı, birden fazla vakit banka hesabında değil; değerlerimizde, bağlarımızda ve içsel yolculuğumuzdadır.”
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
