Büyükşehir Belediyesi, sağlıklı ömrü desteklemek ve gerçek beslenme alışkanlıklarını teşvik etmek hedefiyle seminerler düzenlemeye devam ediyor. Bu kapsamda gerçekleşen “Detoks ve Beslenmede Yanlışsız Yaklaşımlar” seminerinde iştirakçilere “Renkli beslenin, sağlıklı yaşayın” teklifinde bulunuldu.
BÜYÜKŞEHİR, SAĞLIKLI HAYATI DESTEKLİYOR
Büyükşehir Belediyesi Bayan ve Aile Hizmetleri Dairesi Başkanlığı’na bağlı faaliyet gösteren Kocaeli Anne Kent Merkezi Mimoza’da, sağlıklı ömür ve beslenme alışkanlıklarını desteklemek gayesiyle düzenlenen “Detoks ve Beslenmede Yanlışsız Yaklaşımlar” semineri gerçekleştirildi.
“RENKLİ BİR HAYAT İÇİN, RENKLİ BESLENİN”
Semineri gerçekleştiren diyetisyen Seval Taşkan, detoks süreciyle ilgili yanlışsız bilinen yanlışlara değinerek, bedenin toksinlerden arınmasında doğal beslenmenin ehemmiyetine dikkat çekti. Taşkan, detoksun sırf aç kalmak ya da tek tip beslenmek manasına gelmediğini vurgulayarak, “Karaciğer, böbrek, bağırsak ve lenf sistemi bedenimizin doğal detoks organlarıdır. Hakikat beslenme alışkanlıklarıyla bu organları desteklemek, toksinlerden sağlıklı bir halde arınmanın en tesirli yoludur. Renkli bir hayat için, renkli beslenin. Doğal antioksidanlardan varlıklı zerzevat, meyve, baharat ve sağlıklı yağlar, toksin yükünü azaltmada en büyük destekçilerimizdir” dedi.
DETOKSLA TAZELENEN BİR GÜN
Seminer boyunca iştirakçilere detoks sürecinde yanlışsız beslenme sistemleri, antioksidanların sıhhate katkıları ve bedeni toksinlerden arındıran besinler hakkında kapsamlı bilgiler aktarıldı. Aktiflik sonunda ise sağlıklı ömrü destekleyen detoks suyu tanımları iştirakçilerle paylaşıldı. Hazırlanan detoks suları ikram edilerek seminer keyifli bir biçimde tamamlandı.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
