Seyahat enfeksiyonları bilhassa gelişmekte olan ülkelere seyahat edenlerde daha sık karşılaşılan bir hastalık kümesi ve ülkeye/bölgeye nazaran değişebilen hastalıkları kapsıyor. Genellikle bakteriyel (E. Coli-ETEC) kaynaklı olan seyahat ishali bunlar içinde en sık rastlananı. Seyahatlerde görülen başka enfeksiyon hastalıkları ortasında; hepatit A, tifo, kolera, polio, sarı humma, Japon ensefaliti, sıtma, meningokok menenjiti, influenza, hepatit B, C, HIV, kene kaynaklı ensefalit ve kuduz yer alıyor.
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Klinik Mikrobiyoloji ve Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Saliha Ayan, seyahat sonrasında hastalıkların kuluçka devirlerine de dikkat çekiyor. Bilhassa seyahat dönüşlerinde; ateş, döküntü, halsizlik ve ishal üzere belirtiler geliştiğinde kesinlikle enfeksiyon hastalıkları uzmanının olduğu bir sıhhat merkezine başvurulması hayati kıymet taşıyor.
Seyahate Çıkmadan Evvel Alınacak Önlemler
Seyahatten yaklaşık 4-6 hafta evvel Sıhhat Bakanlığı’nın Seyahat Sıhhati isimli internet sitesini inceleyebilir yahut size en yakın sıhhat merkezine başvurabilirsiniz. Böylelikle seyahat edeceğiniz yerin özelliklerine nazaran korunma tedbirleri ve karşılaşılabilecek hastalıklar hakkında bilgi almanız mümkün olur. Korunmak için ayrıyeten aşağıdaki teklifleri uygulamanızda yarar var:
Aşılarınızı Öğrenin
Seyahat öncesinde yaş ve altta yatan hastalıklarınıza nazaran hangi aşıları olmanız gerektiğini öğrenin. Birtakım enfeksiyonların endemik görüldüğü muhakkak bölgelere gitmeden evvel ise zarurî aşıların yapılması (Sarı humma, meningokok menenjiti aşısı gibi) gerekir.
Temiz Sudan Vazgeçmeyin
Seyahat enfeksiyonlarının birçoğu, enfekte olan besin ve suların tüketimiyle ortaya çıkıyor. Suyun temizliğinden emin olmadığınız durumlarda yalnızca kaynatılmış yahut kapalı ambalajlardaki suları tüketin, musluktan su içmeyin, içeceklere buz eklemeyin.
Güvenli Besinleri Tercih Edin
Açıkta satılan, pişirilmemiş yahut az pişirilmiş besinleri değil, âlâ pişmiş ve sıcak servis yapılan yiyecek yahut konserve yiyecekleri tercih edin. Kabuklu meyve ve zerzevatları soyarak tüketin.
Ellerinizi Sık Sık Yıkayın
Ellerinizi sık sık su ve sabunla yıkayın. Sabun ve su olmadığında el dezenfektanı kullanın.
Sinek ve Kene Kovucu Spreyler Kullanın
Kene ve sineklerle bulaşan enfeksiyonlardan korunmak için yanınızda sinek/kene kovucu sprey bulundurun. Bedeninizin dış yüzeyini kaplayan kıyafetler tercih edin ve gece cibinlikle yatın.
Temastan kaçının
Kedi, köpek ve maymun üzere hayvanlarla temastan kaçının, temas halinde hijyeninizi sağlayın. Isırılma yahut yaralanma olursa çabucak sıhhat kuruluşuna başvurun.
Doktorunuzu Dinleyin
Sıtma açısından riskli bir bölgedeyseniz, verilen sıtma kollayıcı ilacı kesinlikle önerildiği formda ve müddette kullanmaya itina gösterin.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
